Waarom een 24-uurs bloeddrukmeting?
Uw bloeddruk verandert gedurende de dag. Inspanning, spanning, rust en slaap hebben hier invloed op. Ook kan de bloeddruk in de spreekkamer hoger zijn dan thuis. Dit wordt ook wel het ‘wittejasseneffect’ genoemd.
De huisarts of praktijkondersteuner kan een 24-uurs bloeddrukmeting adviseren:
- als uw bloeddruk in de praktijk meerdere keren verhoogd is;
- als uw bloeddruk sterk wisselt;
- als de bloeddruk thuis en in de praktijk van elkaar verschillen;
- om te beoordelen hoe uw bloeddruk overdag en tijdens de slaap verloopt;
- om te beoordelen of uw bloeddrukmedicatie voldoende werkt;
- als u klachten heeft die mogelijk samenhangen met een te hoge of juist te lage bloeddruk.
Hoe werkt de meting?
U krijgt een bloeddrukband om uw bovenarm. Deze is via een slangetje verbonden met een kleine bloeddrukmeter die u met een riem om uw middel of in een tasje draagt.
De bloeddrukmeter blaast de band gedurende 24 uur automatisch op. Overdag gebeurt dit meestal vaker dan ’s nachts. Alle metingen worden in het apparaat opgeslagen.
Het opblazen van de band kan tijdelijk een strak of tintelend gevoel in de arm geven. Dit verdwijnt vanzelf wanneer de band weer leegloopt. Het geluid en het opblazen van de band kunnen uw nachtrust soms verstoren.
Tijdens de meting
Probeer tijdens de meetperiode uw normale dagelijkse activiteiten zoveel mogelijk voort te zetten. Zo krijgen we een goed beeld van uw bloeddruk tijdens een gewone dag.
Let daarbij op het volgende:
- Houd uw arm ontspannen en stil zodra de bloeddrukband begint op te blazen.
- Laat uw arm zo mogelijk langs uw lichaam hangen.
- Controleer of de band nog goed zit als een meting meerdere keren wordt herhaald.
- Maak de bloeddrukmeter en de bloeddrukband niet nat. U kunt tijdens de meting niet douchen, baden of zwemmen.
- Maak de slang tussen de band en de bloeddrukmeter niet los.
- Zet het apparaat niet zelf uit.
- Gebruik uw medicijnen zoals u gewend bent, tenzij de huisarts iets anders met u heeft afgesproken.
- Draag bij voorkeur loszittende kleding met voldoende ruimte voor de bloeddrukband.
Een enkele mislukte meting is niet erg. Het apparaat probeert de meting meestal automatisch opnieuw uit te voeren.
Dagboek
U kunt een dagboek meekrijgen waarin u bijzonderheden tijdens de meting noteert. Schrijf hierin zo nauwkeurig mogelijk:
- hoe laat u opstaat en naar bed gaat;
- wanneer u uw medicijnen inneemt;
- wanneer u zich lichamelijk inspant, bijvoorbeeld tijdens werken, fietsen, sporten of huishoudelijk werk;
- wanneer u rust of slaapt;
- wanneer u klachten heeft, zoals duizeligheid, hoofdpijn, hartkloppingen of een licht gevoel in het hoofd;
- bijzondere momenten, zoals spanning, stress of hevige emoties.
Deze informatie helpt de huisarts om opvallende bloeddrukwaarden beter te beoordelen.
Na de meting
Na ongeveer 24 uur levert u de bloeddrukmeter weer in bij de praktijk. De opgeslagen metingen worden vervolgens uitgelezen.
De huisarts of praktijkondersteuner beoordeelt onder andere:
- de gemiddelde bloeddruk overdag;
- de gemiddelde bloeddruk tijdens de nacht;
- de schommelingen van uw bloeddruk;
- of uw bloeddruk tijdens de slaap voldoende daalt.
De uitslag wordt tijdens een vervolgafspraak met u besproken. Op basis van de uitkomst kan worden besloten dat geen behandeling nodig is, dat aanvullende controles nodig zijn of dat uw behandeling wordt gestart of aangepast.
Wanneer neemt u contact op?
Neem contact op met de praktijk als:
- de bloeddrukband of het apparaat losraakt en u dit niet zelf kunt herstellen;
- de band niet meer leegloopt;
- u aanhoudende pijn, gevoelloosheid, verkleuring of krachtsverlies in de arm krijgt;
- het apparaat niet meer lijkt te werken.
Bij ernstige of plotselinge klachten, zoals pijn op de borst, ernstige benauwdheid, een scheve mond, krachtsverlies of problemen met praten, belt u direct 112.
Meer informatie
Meer algemene informatie over het meten en behandelen van een hoge bloeddruk vindt u op Thuisarts.nl – Mijn bloeddruk is te hoog.
